Beratungsangebote für Kinder- und Jugendliche

  • Du brauchst jemanden zum Reden? Deine Eltern nerven und Schule zu Hause findest du ätzend?
  • Alle Erwachsenen reden von Corona und wer kümmert sich um Dich?
  • Die psychische Erkrankung deiner Mutter oder Deines Vaters verschlimmert sich und du weißt nicht wie du die Situation lösen sollst?
  • Hol Dir Hilfe! Du bist nicht allein! Trau Dich – Sprechen ist ein Anfang!

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Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
Kinder- und Jugendtelefon Beim Kinder- und Jugendtelefon kannst du mit uns über viele verschiedene Probleme reden. Sei es nun Stress mit den Eltern, Probleme in der Schule oder Fragen zur Sexualität: Wir hören dir zu!
  • Tel: 0800 1110333
JugendNotMail Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 19 Jahren: Unterstützung, Rat und Austausch per Mail, Gruppenchat oder in offenen Foren - Vertrauliche und kostenlose Beratung durch Fachkräfte
Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche: Anonym und kostenlos vom Festnetz
Mo bis Sa 14-20 Uhr
Telefon- und Onlineberatung, Chat
Beratungsstelle Kompass Beratung für Kinder und Jugendliche alkoholabhängiger Eltern
Kinderschutzzentrum Hamburg Du bist verzweifelt, fühlst dich bedroht, wirst geschlagen oder gedemütigt? Deine Eltern streiten sich viel streiten und es kommt zu Gewalt? Wir helfen dir!
Mo, Di, Do, Fr 9-11 Uhr
Mo, Di, Do 13-15 Uhr
Mi, 15-17 Uhr
Kinderschutzzentrum Harburg Das Kinder- und Jugendtelefon ist anonym und kostenlos erreichbar. Anonyme Beratung und Einhaltung der Schweigepflicht werden dir garantiert.
Mo bis Sa: 14–20 Uhr
  • Notruf: 116111
  • Tel: 0800 1110333
Erziehungsberatung Burgstraße Anmeldung: telefonisch
Mo 9:30-12 Uhr und 14-17 Uhr
Mi-Fr 9:30-12 Uhr
Offene Sprechstunde: Di 11-12 Uhr (ohne Voranmeldung)
Familienteam Altona-West Kinderschutzbund Telefonberatung
  • Tel: 040 84009714
Anlaufstelle Frühe Hilfen Eimsbüttel Beratung vor und nach der Geburt deines Kindes.
Mo bis Fr: 10-12 Uhr
  • Tel: 040 4317948212
Beratungsstelle Frühe Hilfen Harburg / Süderelbe Unterstützung nach der Geburt mit deinem Säugling.
  • Standort Süderelbe
    Tel: 040 761156480
  • Standort Harburg
    Tel: 040 79010444
  • E-Mail
  • Website
Sorgentelefon der Schulbehörde Für Kinder- und Jugendliche bei Sorgen und Stress zu Hause und mit der Schule
Mo bis Fr: 9-16 Uhr
  • Tel: 040 428128209
    040 428128219
    040 428128050
  • Website
Jugendberatung Online Onlineberatung, Chat und Forum für Jugendliche bei Sorgen und Nöten mit den Eltern, Problemen mit Peers und seelischer Belastung
Such(t)- und Wendepunkt Hilfe für alkoholbelastete Familien
Jugendamt – Allgemeiner Sozialer Dienst Beratung und Hilfe für Kinder und Jugendliche
Mo bis Do 8-16 Uhr
Fr 8-14 Uhr
Familienberatungsstelle für seelische Gesundheit Fabera Rautenberg Beratungs-Hotline für Kinder und Jugendliche bei: Problemen und Alltagssorgen, psychische Belastungen der Familie oder eines einzelnen Familienmitglieds
Mo und Mi 8-14 Uhr
Di und Do 13-19 Uhr
Fr 10-14 Uhr
PFIFF-Beratungstelefon für Eltern und Kinder Unkompliziert und anonym
Mo, Mi, Fr 10–12 Uhr
  • Tel: 040 4109848113
Wellengang Sprechstunde Telefonische Sprechstunde für ihre Kinder und Jugendliche mit psychisch belastete Eltern
Mo 16-17 Uhr
Do 10-11 Uhr
  • Tel: 040 386666935
Beratungsstelle Seelenhalt Beratung für Kinder und Jugendliche mit einem psychisch erkrankten Elternteil.
  • Tel: 040 30620300
Pausentaste Für Kinder und Jugendliche, die sich um ihre Familien kümmern, also einen Angehörigen pflegen und regelmäßig unterstützen.
Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung Hamburg Für die Suche nach einem Psychotherapeuten für Kinder und Jugendliche.

Krisenhilfe für Kinder- und Jugendliche

Du hast Angst, fühlst Dich bedroht oder hältst es zu Hause nicht mehr aus? Bleib damit nicht allein! Hier bekommst Du sofort Hilfe.

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Psychische Probleme

Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
Nummer gegen Kummer Sorgen muss man nicht für sich behalten. Hier hört Dir jemand zu:
Mo bis Sa 14-20 Uhr
Jugendpsychiatrischer Dienst beim Gesundheitsamt in deinem Bezirk Psychiatrische Notfälle bei Kindern und Jugendlichen
Mo bis Fr: 8-16 Uhr
Allgemeinärztlicher Notdienst Außerhalb der Öffnungszeiten des JPD
  • Tel: 040 116117
Kinder- und Jugendpsychiatrie am UKE Psychische Krisen und akute Suizidgefährdung
  • Anmeldung: 040 741052230
  • Akutstation: 040 741052230
  • Adresse: Martinistr. 52, 20246 Hamburg
Kinderkrankenhaus Wilhelmstift Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
  • Anmeldung: 040 67377180
  • Adresse: Liliencronstraße 30, 22149 Hamburg
Krankenhaus Harburg Kinder-und Jugendpsychiatrie
  • Adresse: Asklepios Klinikum Harburg, Eißendorfer Pferdeweg 52, 21075 Hamburg
Online-Hilfe für Jugendliche bei Suizidgedanken Mailberatung für jungen Menschen in Suizidgefahr – kostenlos und anonym

Kinder in Not – Probleme zu Hause

Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
Kinder- und Jugendnotdienst (KJND) Krisenintervention bei familiären Problemen, Beratung von Eltern, Kindern und Familien
Hamburg weit, tgl. ab 16 Uhr und am Wochenende
  • Tel: 040 428153200
Jugendamt – Allgemeiner Sozialer Dienst Beratung und Hilfe für Kinder und Jugendliche
Mo bis Do 8-16 Uhr
Fr 8-14 Uhr

Gewalt und Missbrauch

Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
#keinkindalleinelassen Hilfe bei Gewalt, Beleidigungen und Mißbrauch an Kinder und Jugendlichen
Hilfetelefon bei sexueller Gewalt Für Jugendliche - anonym und kostenlos
Mo, Mi und Fr 9-14 Uhr
Di und Do 15-20 Uhr
  • Tel: 040 428153200
Jugendamt – Allgemeiner Sozialer Dienst Beratung und Hilfe für Kinder und Jugendliche
Mo bis Do 8-16 Uhr
Fr 8-14 Uhr
  • Telefon: 0800 2255530
  • E-Mail
Nina e.V. (Sexuelle) Gewalt im Internet - Miese Anmache, Mobbing in der Schule, Cybermobbing, Probleme mit Sexting, sexueller Missbrauch, Zusendung von Pornos oder andere sexuelle Übergriffe …
Hamburger Mädchenhäuser
  • Tel: 040 428153271
NOTRUF für vergewaltigte Frauen und Mädchen e.V.
Schutz und Hilfe vor Zwangsheirat und familiärer Gewalt für Mädchen und Frauen
Hilfetelefon „Schwangere in Not“ kostenlose, barrierefrei und 24 Stunden, auch fremdsprachige Beratung
  • Tel: 0800 4040020

Sucht und Drogen

Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
Sucht- und Drogenhotline Anonym, bundesweit und rund um die Uhr
Kostenpflichtig 14 Ct/Min im Festnetz, Festnetz vom Handy mehr

Beratungsangebote für Eltern

  • Sie machen sich Sorgen um Ihre Kinder?
  • Sie haben das Gefühl, Ihnen wächst alles über den Kopf?
  • Sie brauchen jemanden zum Reden für Ihre Sorgen und Nöte?
  • Ihre seelische Belastung wächst?
  • Holen Sie sich Rat und Unterstützung! Reden hilft!

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Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
Telefonseelsorge Gespräche bei Problemen und Krisen zur Entlastung und Stärkung, Hilfe bei Suizidgedanken. Anonym, kostenlos und rund um die Uhr erreichbar.
Muslimische Telefonseelsorge Wenn Sie jemanden zum Reden brauchen und Sie ein Gespräch entlasten kann.
Elterntelefon Anonym und kostenlos vom Festnetz
Mo bis Fr 9-11 Uhr
Di und Do 17-19 Uhr
Telefonberatung
Elternberatung auf Farsi oder arabisch Vom Kinderschutzbund.
Arabisch: Mo, Mi und Fr 10-12 Uhr
Farsi: Di und Do 10-12 Uhr
  • Tel: 040 43292751
Kinderschutzzentrum Hamburg Kinderschutzbund Telefonberatung
  • Tel: 040 4910007
Kinderschutzzentrum Harburg Kinderschutzbund Telefonberatung
  • Tel: 040 7901040
Erziehungsberatung Burgstraße Kinderschutzbund Telefonberatung
  • Tel: 040 43292720
Familienteam Altona-West Kinderschutzbund Telefonberatung
  • Tel: 040 84009714
Anlaufstelle Frühe Hilfen Eimsbüttel Kinderschutzbund Telefonberatung
  • Tel: 040 4317948212
Beratungsstelle Frühe Hilfen Harburg / Süderelbe Kinderschutzbund Telefonberatung
  • Tel: 040 79010444
Sorgentelefon der Schulbehörde Bei allen Fragen zur Erziehung und Schule und familiärem Alltag, Mo bis Fr 9-16 Uhr
Erziehungsberatung Online Onlineberatung für Eltern zu Themen der Erziehung des Aufwachsens und Familienproblemen
Such(t)- und Wendepunkt Hilfe für alkoholbelastete Familien
Jugendamt – Allgemeiner Sozialer Dienst Beratung und Hilfe für Eltern und ihre Kinder
Mo bis Do 8-16 Uhr
Fr 8-14 Uhr
Von Anfang an Unterstützung für Eltern und ihre Babys, Einzelkontakte über Online-, Telefon- oder Videotelefonie, Online-Elternforum, Anmeldung zum nächsten „Sicherer Hafen-Elternkurs“.
SchreiBabyAmbulanz Emotionale erste Hilfe für (werdende) Eltern, Babys und Kinder bis 3 Jahre Beratung videogestützt oder telefonisch.
SchreibabySprechstunde für Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern von 0 bis 3 Jahren Online- und Telefon-Beratung, Beratungsgespräche und therapeutische Sprechstunden per Videotelefonie, kostenlos.
Mo bis Fr 10-13 Uhr sowie 20-22 Uhr
Familienberatungsstelle für seelische Gesundheit Fabera Rautenberg Beratungs-Hotline für Kinder und Eltern bei Problemen und Alltagssorgen rund um das Kind, psychische Belastungen der Familie oder eines einzelnen Familienmitglieds, Betreuungsmöglichkeiten zu Hause oder zur Erziehung, Mo und Mi 8-14 Uhr, Di und Do 13-19 Uhr, Fr 10-14 Uhr
PFIFF-Beratungstelefon für Eltern und Kinder Unkompliziert und anonym.
Mo, Mi und Fr 10-12 Uhr
  • Tel: 040 4109848113
Wellengang Sprechstunde Telefonische Sprechstunde für psychisch belastete Eltern und ihre Kinder.
Mo 16-17 Uhr
Do 10-11 Uhr
  • Tel: 040 386666935
Beratungsstelle Seelenhalt Sie brauchen besondere Unterstützung. Wir bieten Hilfe für alle Familienmitglieder. Die Beratung ist für die Familien kostenfrei.
Zweimal wöchentlich:
Mo 17:30–19 Uhr
Mi 14–15:30 Uhr
Pflegetelefon Zu allen Fragen rund um die Organisation der Pflege eines Angehörigen.
Mo bis Do 9-18 Uhr
Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung Hamburg Für die Suche nach einem Psychotherapeuten für Erwachsene.
Selbsthilfe-Telefon Telefonische Beratung für alle Mitglieder von Selbsthilfegruppen und Menschen, die eine Gruppe suchen.
Mo bis Do 10-18 Uhr
Peerberatung der Genesungsbegleiter Telefonische Beratung und Unterstützung für Menschen mit psychischen Belastungen.
Mo bis So 17-19 Uhr
oder per Mail
Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe Unterstützt Betroffene mit digitalen Angeboten.

Krisenhilfe für Eltern bzw. Erwachsene

Ihnen wächst alles über den Kopf? Sie kommen mit Ihren Kindern nicht klar? Sie geraten in eine psychische Krise? Bei diesen Diensten bekommen Sie für sich persönlich oder als Familie Hilfe.

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Psychische Probleme

Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
TelefonSeelsorge Gespräche bei Problemen und Krisen zur Entlastung und Stärkung, Hilfe bei Suizidgedanken.
Anonym, kostenlos und rund um die Uhr erreichbar
Sozialpsychiatrischer Dienst Bei Ängsten und psychiatrischen Krisen, es kann auch telefonisch mit einem Arzt gesprochen werden.
Mo bis Fr 8-16 Uhr
  • Tel: 040 428544741
Sozialpsychiatrischer Dienst Altona Psychiatrische Notfälle bei Erwachsenen.
Mo bis Fr 8-16 Uhr
  • Tel: 040 428112093
Sozialpsychiatrischer Dienst Mitte Psychiatrische Notfälle bei Erwachsenen.
Mo bis Fr 8-16 Uhr
  • Tel: 040 428544741
  • Adresse: Caffamacherreihe 1-3, 20355 Hamburg
Sozialpsychiatrischer Dienst Wandsbek Psychiatrische Notfälle bei Erwachsenen.
Mo bis Fr 8-16 Uhr
  • Tel: 040 428815357
  • Adresse: Katjahren 1c, 22359 Hamburg
Sozialpsychiatrischer Dienst Nord Psychiatrische Notfälle bei Erwachsenen.
Mo bis Fr 8-16 Uhr
  • Tel: 040 428042764
  • Adresse: Eppendorfer Landstraße 59, 20249 Hamburg
Allgemeinärztlicher Notdienst Außerhalb der Öffnungszeiten des SPD
  • Tel: 040 116117
Erwachsenenpsychiatrie am UKE Psychische Krise oder Notfall:
Zentrale Notaufnahme 0 bis 24 Uhr, ohne Anmeldung
Psychiatrie Mo bis Fr 9-15 Uhr, ohne Termin
  • Anmeldung: 040 741053210
  • Notaufnahme:040 741035000
  • Psychiatrie: 040 741053210
  • Adresse: Martinistr. 52, 20246 Hamburg
Asklepios Klinik Wandsbek Psychiatrische Abteilung
  • Tel: 040 1818837000
  • Adresse: Jüthornstr. 71, 22043 Hamburg
Asklepios Klinik Harburg Erwachsenenpsychiatrie
  • Anmeldung: 040 1818863243
  • Adresse: Eißendorfer Pferdeweg 52, 21075 Hamburg
Asklepios Westklinikum Rissen Erwachsenenpsychiatrie
  • Zentrale Notaufnahme: 040 81912450
  • Adresse: Suurheid 20, 22559 Hamburg
Asklepios Klinik Nord Ochselzoll Erwachsenenpsychiatrie
  • Anmeldung: 040 1818870
  • Psychiatrische Notaufnahme: 0040 1818872143
  • Adresse: Henny-Schütz-Allee 3, 22419 Hamburg

Familie in Not – Probleme zu Hause

Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
Kinder- und Jugendnotdienst (KJND) Krisenintervention bei familiären Problemen, Beratung von Eltern, Kindern und Familien
Hamburg weit, tgl. ab 16 Uhr und am Wochenende
  • Tel: 040 428153200
Jugendamt – Allgemeiner Sozialer Dienst Beratung und Hilfe für Kinder und Jugendliche
Mo bis Do 8-16 Uhr
Fr 8-14 Uhr

Gewalt und Missbrauch

Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
#keinkindalleinelassen Hilfe bei Gewalt, Beleidigungen und Mißbrauch an Kinder und Jugendlichen
Hilfetelefon bei sexueller Gewalt Für Erwachsene
Mo, Mi und Fr 9-14 Uhr
Di und Do 15-20 Uhr
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“
Hamburger Frauenhäuser Täglich, auch am Wochenende, rund um die Uhr
NOTRUF für vergewaltigte Frauen und Mädchen e.V. Sprechzeit Mo bis Fr
Schutz und Hilfe vor Zwangsheirat und familiärer Gewalt für Mädchen und Frauen
Hilfetelefon „Schwangere in Not“ Kostenlose, barrierefrei und 24 Stunden, auch fremdsprachige Beratung.
  • Tel: 0800 4040020

Sucht und Drogen

Name der Einrichtung Kurzprofil Kontakt
Sucht- und Drogenhotline Anonym, bundesweit und rund um die Uhr
Kostenpflichtig 14 Ct/Min, Festnetz mehr
Beratungsstelle Kompass Beratung für Familien mit einem alkoholabhängigen Eltern